TABAC, arrêter de fumer

TABAC, arrêter de fumer

Arrêter de fumer est difficile car la cigarette nous tient de plusieurs façons. La nicotine qu’elle contient nous détend et nous rend accros à ses effets si « cool ». Son sevrage peut être aidé par les substituts nicotiniques que l’on trouve en pharmacie. L’aspiration de la fumée nous détend par l’inspiration profonde qu’elle entraîne. … Continue reading « TABAC, arrêter de fumer »

CAMMARATA Laurent

  Laurent Cammarata, est infirmier en psychiatrie. Il a travaillé 30 ans dans les hôpitaux et cliniques psychiatriques. C’est en cours de carrière qu’il s’est formé à la psychothérapie. Actuellement formateur en relations humaines auprès de soignants avec un sujet qui lui tient à cœur l’accompagnement de fin de vie. Il accompagne aussi en cabinet … Continue reading « CAMMARATA Laurent »