GERER SES DOULEURS PHYSIQUES

Ce stage s'organise sur une ou deux journées.

PROGRAMME DU SEMINAIRE 

·         9h          ACCUEIL et TOUR DE TABLE

·      9h30     Table ronde sur le Thème du jour : motivations et objectifs personnels, mots clef.

·         10h       Petit historique, définition, théories sur l’hypnose

·         10h45    PAUSE

·         11h       Transe en induction traditionnelle

·        11h20    Pratique de groupe sur une technique de base, respiration, focalisation et projection positive. 

 12h20    PAUSE

·         13h30    Détermination des mots clefs du groupe

·        14h       Pratique individuelle sur la technique du matin.

·         14h30    Bilan de pratique et conseils.

·         15h       Pratique individuelle orientée.

·         15h20    PAUSE

·         15h30    Pratique de groupe sur le Thème du jour.

·         16h45    Bilan du stage