SOINS CHAMANIQUES

SOINS CHAMANIQUES

La pratique du chamanisme est une pratique ancestrale qui permet de soulager certains maux et mots dits ou non dits. A travers les extractions, l’accompagnement des animaux et plantes, et l’aide au passage des âmes défuntes, un véritable travail psychologique se fait et permet d’avancer. En formation depuis deux ans, nous pouvons maintenant vous proposer … Continue reading « SOINS CHAMANIQUES »

Conseils généraux sur la santé et le bien-être

Conseils généraux sur la santé et le bien-être

Parce que notre santé est un tout, ne soyez pas étonnés, vous trouverez ici des conseils alimentaires, bien sûr, (inspirés pour la plupart du régime crétois) mais aussi des conseils de bon sens général. 1.      RESPIRER et BOUGER 2.      MEDITER, LIRE et APPRENDRE 3.      BOIRE : En dehors des repas, 1 litre par jour MINIMUM … Continue reading « Conseils généraux sur la santé et le bien-être »

Jeûne du solstice d’été

Jeûne du solstice d’été

En préparation au solstice d’été, suivez avec nous un jeûne de 24 heures afin que votre corps soit nettoyé avant que la nature commence sa décroissance. Vous pouvez l’adapter à vos modes de vies et lui associer les exercices méditatifs ou spirituels de votre choix, en accord avec vos croyances. Etant donné le contenu spécifique de ces pages, … Continue reading « Jeûne du solstice d’été »

Manger pour vivre ou vivre pour manger ?

Manger pour vivre ou vivre pour manger ?

L’alimentation est ce qui nous construit. Jour aprés jour, notre corps puise dans nos repas de quoi renouveller cellules, énergie et pensées. Mais notre vie est un tout et voici les conseils de base pour une vie saine : Choix et achat des aliments : Lisez les étiquettes ! Achetez fruits et légumes en petites … Continue reading « Manger pour vivre ou vivre pour manger ? »

Tableau guide alimentaire

Catégories : Légumes   Céréales   Légumineuses   Protéines « pures »   Oléagineux   Fruits / graines germées Boisson   Exemples : 2 verts   1 rouge ou orange   1 brassicacée (navet, rutabaga, choux, cresson, épinard, radis, roquette)   1 allium (ail, oignon, poireau, échalote, ciboule) Riz (Mais) Sorgho Millet Fonio   (Blé) Seigle Orge … Continue reading « Tableau guide alimentaire »