L hypnose comme art de vivre
LAVANDE, HISTOIRE et ORIGINES Dès l’antiquité, les romains se servaient de la lavande comme parfum : ils en mettaient dans le linge pour le laver (d’où son nom), dans l’eau du bain, dans les armoires pour parfumer et pour éloigner les mites. En Inde, la lavande est utilisée pour ses propriétés médicinales depuis plusieurs siècles, la … Continue reading « LAVANDE, lavandula angustifolia »
Parce que notre santé est un tout, ne soyez pas étonnés, vous trouverez ici des conseils alimentaires, bien sûr, (inspirés pour la plupart du régime crétois) mais aussi des conseils de bon sens général. 1. RESPIRER et BOUGER 2. MEDITER, LIRE et APPRENDRE 3. BOIRE : En dehors des repas, 1 litre par jour MINIMUM … Continue reading « Conseils généraux sur la santé et le bien-être »
Equilibre acido-basique alimentaire Son objectif est de ramener ou maintenir un pH « idéal » dans le sang. Pour savoir si l’on souffre d’acidose chronique de faible niveau, on peut évaluer le pH de sont urine grâce à du papier pH vendu en pharmacies ou dans les boutiques de produits naturels. Certains auteurs préconisent trois mesures par … Continue reading « Equilibre acido-basique »
D’après les livres : 4 groupes sanguins 4 régimes du Dr Peter J.D’Adamo aux éditions Michel Lafon, 2006. Mangez mieux selon votre groupe sanguin de Karen Vago aux éditons de l'homme, 2003. L’alimentation anti-oxydante du Dr Serge Rafal et Claire Pinson aux éditions Marabou, 2008. Groupe O : Le groupe original, le chasseur. Pour les … Continue reading « Alimentation et groupes sanguins »