creme budwig

La crème BUDWIG, crée par le Docteur C. Kousmine est désormais un classique de l’alimentation saine et équilibrée. Elle demande un peu de temps le matin car elle se prépare juste avant d’être consommée, mais sa richesse en nutriments vous fera rapidement oublier ces quelques minutes de préparation. Sa réalisation est simple, il vous faudra : … Continue reading « creme budwig »

MONO DIETES D’ETE

AU DEBUT DE L’ETE, pour nettoyer le corps de tous les acides accumulés pendant l'hiver, la cure de citron permet d'alcaliniser le sang. Son objectif est de ramener ou maintenir un pH « idéal » dans le sang en cas d’excès d’acidité. Pour savoir si l’on souffre d’acidose chronique de faible niveau, on peut évaluer le pH … Continue reading « MONO DIETES D’ETE »

MONO DIETES D’AUTOMME

PENDANT L'AUTOMNE , la cure de pomme permet de mettre l'organisme au repos en douceur. A la fin de l'automne, ou en cours d'hiver, lorsque vous ressentez une sensation de trop plein et que vous souhaitez mettre votre corps en repos, faites cette mono-diète. Achetez de préference des pommes douces de culture biologique et mangez … Continue reading « MONO DIETES D’AUTOMME »